Seks jest dobry nie tylko z powodu uzyskiwanej przyjemności i cementowania związku miedzy ludźmi. Seks wpływa również zbawiennie na ogólny stan zdrowia. Zatem za każdym razem, gdy uprawiamy seks, łączymy przyjemne z pożytecznym. Zobaczmy główne powody, które przemawiają za zwiększoną częstotliwością zbliżeń.

 

1.    Seks wpływa na odporność organizmu

Wcale nie musisz uprawiać go kilka razy dziennie. Już dwa razy w tygodniu powodują zwiększoną odporność organizmu na proste infekcje. To jak szczepionka na przeziębienie.

 

2.    Seks obniża ciśnienie krwi

Są badania, które wykazują , że stosunek seksualny, w przeciwieństwie do masturbacji lub innych form zabaw erotycznych ma znaczący wpływ na obniżenie ciśnienia skurczowego krwi. (Normą przyjętą dla wartości skurczowego ciśnienia krwi jest 120. Jeżeli wartość ta przekroczy 140, mamy do czynienia z nadciśnieniem. Gdy wartość ciśnienia skurczowego waha się pomiędzy 120 i 140, jest to sygnał, że istnieje ryzyko wystąpienia nadciśnienia i należy wówczas regularnie mierzyć ciśnienie krwi).

 

3.    Spalasz kalorie

Choć seks nie jest zwykłym ćwiczeniem gimnastycznym, to jednak może spowodować spory ubytek kalorii. W ciągu 30 minut możesz spalić od 85 do 207 kalorii. Niezły wynik na 30 minut przyjemności.

 

4.    Seks zmniejsza ryzyko zgonu mężczyzny z powodu zawału serca

Jedno z badań wykazało, że mężczyźni, którzy mają stosunek płciowy co najmniej dwa razy w tygodniu, umierają znacznie rzadziej (o połowę) na choroby serca niż ci, którzy zaniedbują swoje partnerki.

 

5.    Orgazm powoduje zmniejszenie dolegliwości bólowych

To dotyczy głównie kobiet i bólu głowy. Orgazm okazuje się znacznie skuteczniejszym lekiem przeciwbólowym niż wszystkie łykanie przez nie prochy. Uwalniany jest bowiem hormon, który podnosi próg bólu.

 

Reklama

 

6.    Seks daje dobry sen

Dlaczego po łóżkowych zabawach tak szybko i dobrze zasypiamy? Otóż w trakcie stosunku podnosi się poziom oksytocyny i spada produkcja kortyzolu. To przenosi twoje ciało w stan relaksu, dzięki czemu łatwiej jest zasnąć.

 

7.    Seks wzmacnia relacje

Dla ludzi zaangażowanych w związek, seks ze swoim partnerem pomaga im na jeszcze silniejsze poczucie przywiązania. Podobno odpowiedzialna za to jest również oksytocyna.  

 

8.    Seks odmładza

Badania potwierdzają, że osoby starsze, będące w stałych związkach, uprawiające seks cztery razy w tygodniu postrzegane są jako młodsze od 7 do 12 lat w stosunku do rzeczywistego wieku biologicznego. Okazało się, że hormony uwalniane podczas regularnego seksu, takie jak testosteron i estrogen, zachowują ciało w dobrej kondycji. U kobiet stwierdzono zwiększoną gładkość skóry i przywrócenie naturalnego blasku włosów.

 

9.    Seks jest lekarstwem na stany depresyjne

Orgazm pobudza produkcję serotoniny i podnosi poziom endorfin i opioidów, tak zwanych szczęśliwych związków chemicznych w mózgu. Warto też zauważyć, że seks zwiększa poczucie własnej wartości.

 

10.    Seks daje więcej szczęścia niż pieniądze

I chociaż nie każdy się z tym zgodzi to jednak, zgodnie z wynikami badań, seks czyni ludzi szczęśliwszymi przez dłuższy czas niż pieniądze.

 

11.    Zastrzyk energii w dosłownym znaczeniu

Według niektórych źródeł, nie mających jednak opracowań potwierdzających ten fakt w 100 procentach, mężczyźni mogą przesyłać energię swoim partnerkom poprzez testosteron zawarty w ich nasieniu. Dotyczy to seksu bez zabezpieczeń z partnerem, któremu ufasz. Traktujmy zatem tę informację bardziej jako ciekawostkę.

 

12.    Seks może regulować cykl menstruacyjny

Niektórzy endokrynolodzy uważają, że kobiety, które uprawiają seks co najmniej raz w tygodniu mają bardziej regularne cykle miesiączkowe, niż te, które rzadziej uprawiają seks.

 

13.    Seks wyostrza zmysły

Badania wykazały, że seks wyostrza zmysły, takie jak smak i zapach, co oznacza po prostu, że gdy skończycie swoje igraszki, możecie cieszyć się smakiem i zapachem ulubionych potraw i napojów znacznie bardziej niż przed.

 

14.    Seks zmniejsza ryzyko raka prostaty  

Według informacji opublikowanych przez Journal of the American Medical Association, im częściej dochodzi u mężczyzn do wytrysku,  tym niższe jest ryzyko zachorowania na raka prostaty.

 

15.    Seks umacnia wierność mężczyzny

Wspominana wcześniej oksytocyna, hormon odpowiedzialny za tworzenie uczucia miłości, jest podwyższony u mężczyzn po seksie i powoduje wzmocnienie poczucia związku ze swoją partnerką oraz zmniejszenie zainteresowania innymi kobietami.

 

Reklama

silny wytrysk
Największy zestaw do powiększania penisa

 

Dodaj komentarz
Kod antyspamowy Odśwież