Czy to w ogóle możliwe, żeby mężczyzna nie miał ochoty na seks? Wydaje się to dość nieprawdopodobne, a jednak taka sytuacja może mieć miejsce i to częściej niż myślimy. Jakie są powody zmniejszenia apetytu seksualnego u mężczyzn?

 

Kiedyś nienasycony zwierzak, dzisiaj leniwiec. A powody mogą być różne. Począwszy od naturalnych, związanych ze starzeniem się organizmu, przez zdrowotne, emocjonalne, a nawet ekonomiczne.

 

Oto 8 głównych, zdefiniowanych powodów, które powodują spadek aktywności seksualnej mężczyzny:

 

1. Andropauza

Może niektórych to zaskoczy, ale tak jak menopauza zmienia kobietę, ak jej męski odpowiednik – andropauza, zmienia mężczyznę. Dobrą wiadomością dla facetów jest fakt, że proces ten nie jest tak nagły i intensywny jak u kobiet. Obniżenie popędu seksualnego z wiekiem, jest zjawiskiem zupełnie naturalnym.

 

Co robić?

Zawsze jest niebieska pigułka, ale nie zawsze jest to rozwiązanie konieczne. Staraj się nie brać tego do siebie. Zamiast zamykania się w sobie, rozmawiaj z partnerką o waszych seksualnych potrzebach i uczuciach.

 

2. Pornografia

To drażliwy temat wśród psychologów i terapeutów seksualnych, niektórzy mówią, że pornografia może napędzać namiętność w związku, a inni, że może być powodem zaniku popędu seksualnego w realnym świecie. Większość ekspertów zgadza się jednak, że w przypadku powstania  uzależnienia od pornografii, związek może się rozpaść.

 

Problem?

Badania wykazały, że porno tworzy nierealistyczne oczekiwania dotyczące tego, jak powinien wyglądać seks. To sprawia, że spada zadowolenie ze swoich partnerów. Uzależnienie od pornografii jednego z partnerów może być trudne dla małżeństwa, ale najważniejsze, przy próbie naprawy sytuacji, jest odcięcie dostępu do pornografii (dziś prawie niewykonalne) i konsekwentne przywracanie prawidłowych relacji między partnerami.

 

3. Niski poziom testosteronu

Bardzo częste zjawisko. Jak rozpoznać, że to jest przyczyną spadku aktywności seksualnej mężczyzny? Zazwyczaj łaczy się z widocznymi objawami, takimi jak: ogólna utrata energii, obniżenie nastroju, zmęczenie, utrata masy mięśniowej, a nawet zaburzenia erekcji. Aż 97 procent mężczyzn, którzy mają niski poziom testosteronu odczuwa faktyczny spadek jakości ich życia seksualnego. Na szczęście, stan ten można leczyć, ale wyłącznie przy współpracy ze specjalistą. Nie kombinujcie nic na własną rękę, bo może być gorzej.

 

4. Brak bliskości fizycznej

Z czasem większość z nas zapomina o pocałunku przed wyjściem z domu, po powrocie, o przytulaniu i pieszczeniu w ciągu dnia, tak bez powodu. Brak okazywania uczuć przez kobietę, również może mieć negatywny wpływ na mężczyznę co bezpośrednio powoduje utratę libido.

 

Co zrobić?

Spróbujcie przypomnieć sobie o czymś takim jak spontaniczność, całowanie, przytulanie i pieszczenie. Może okazać się, że problemy wynikają ze stanu emocjonalnego, a żeby to naprawić nie trzeba przecież byt wiele.

 

5. Nierozpoznany stan zdrowia

Utrata popędu seksualnego u mężczyzny oznacza nie tylko problemy w sypialni. Jego niskie libido może być wskazówką dotyczącą problemów zdrowotnych. Penis może być traktowany jako barometr ogólnego stanu zdrowia mężczyzny, a jeśli pojawią się problemy w tym zakresie, może to być objawem większych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, rak prostaty lub choroby serca.

Choć utrata popędu seksualnego nie zawsze oznacza, że coś niedobrego dzieje się z naszym zdrowiem, to nie zaszkodzi wspomnieć o tym swojemu lekarzowi. Czasem warto się przebadać zawczasu.

 

6. Alergie

Katar, kaszel, łzawienie… Alergie nie są seksy. Nowe badania potwierdzają, że alergiczne kichanie może być przeszkodą w udanym życiu erotycznym. Według ustaleń wynika, że aż 83 procent ludzi, którzy cierpią na alergie sezonowe odczuwa spadek popędu seksualnego i satysfakcji seksualnej. Powód jest prosty: katar i łzawienie oczu na pewno nie pomogą Ci w nastroju.

 

Recepta?

Trzeba wybrać się na wycieczkę do lekarza i zacząć leczyć swoje życie seksualne pozbywając się objawów alergii.

 

7. Gospodarka

"Nie dzisiaj kochanie, bo szef obciął mi premię”. Obawy o przyszłość finansową potrafią naprawdę zakłócać libido. Ekstremalna ilość stresu prowadzi do utraty popędu płciowego. Nie musi to jednak być zjawiskiem trwałym.

Oczywiście, nie zawsze można usunąć źródła stresu, ale można wprowadzić kilka prostych zmian, które pozwolą poprawić zdrowie i libido. Na przykład, zamiast obiadu i filmu zrobić coś aktywnego razem – niech będzie to, na przykład, wycieczka rowerowa. Wzrasta ilość endorfin, co powoduje poprawę samopoczucia, a zarazem zwiększa apetyt na seks. Rodzaj i forma aktywności fizycznej zależy oczywiście od upodobań i możliwości.

 

8. Nadmierna masturbacja

Tak, masturbacja może być niewygodnym tematem do rozmowy między partnerami. Jeśli jednak mężczyzna masturbuje się zbyt często, to jego zainteresowanie partnerką spada automatycznie.

 

Co robić?

Rozmawiać o tym! Mężczyznę trzeba, w takim przypadku, zachęcić do wspólnej zabawy erotycznej. Nie może on utracić zainteresowania partnerką.

 

Dodaj komentarz
Kod antyspamowy Odśwież