„Butelka wódki, kilka piw i ze dwa wina – to dla żony. Będzie na zapas” – mówi, stojąc w kolejce w monopolowym. Ale robi to także następnego dnia… Pandemia koronawirusa i związana z nią kwarantanna staje się dla wielu Polaków pułapką. W wyniku izolacji częściej sięgają po alkohol i piją znacznie większe jego ilości.
O higienie przygotowania i spożywania posiłków uczymy się już od najmłodszych lat. Czyste ręce, dokładnie umyte warzywa i owoce, sprawdzanie daty przydatności do spożycia – to podstawowe zasady higieny w kuchni. Jednak to nie wszystko, o czym powinniśmy pamiętać. Dietetyk podpowiada, na co jeszcze warto zwrócić uwagę podczas przygotowania i spożywania posiłków.
Istnieje wiele rozmaitych dodatków do stylizacji, które mogą ją świetnie urozmaicić. Wśród tego rodzaju elementów garderoby wymienić można, na przykład, kaszkiety męskie oraz damskie. Potrafią one być świetnie dopasowane do całości naszego stroju, a jednocześnie stanowić pewien interesujący akcent naszego wizerunku.
Dzisiaj każdy z nas posiada jakiś rachunek bankowy, pozy nielicznymi wyjątkami oczywiście i każdy z nas otrzymuje ze swojego banku miesięczne wyciągi z transakcji. A, że Polska ma być bezgotówkowa to większość operacji na koncie wykonujemy kartą płatniczą lub kredytową. Jednak ilu z nas sprawdza dokładnie zapisy z wyciągu bankowego? Niestety niewielu. I tak właśnie banki kumulują miliony na drobnych, których utraty nie zauważamy.
Okrągłe, podłużne, miękkie, twarde, chropowate, gładkie, a przede wszystkim – kolorowe. Owoce i warzywa są niezwykle różnorodne nie tylko pod względem kształtu, ale i barwy. Czy ma ona znaczenie? Okazuje się, że tak! Kolor jest powiązany ze składnikami odżywczymi, zawartymi w warzywach i owocach, a co za tym idzie, z prozdrowotnym wpływem na organizm.
Dla bardzo wielu osób latarka taktyczna to nie tylko źródło światła. To także gwarancja większego bezpieczeństwa podczas służby i działań w nocy. Nie powinno więc dziwić, że każdy potencjalny użytkownik chciałby wyposażyć się w naprawdę dobre urządzenie tego typu, które nie zawiedzie go w akcji. Czy można takie kupić w budżecie do 200 złotych? Sprawdźmy!
Dla kobiety można wybrać wiele pięknych, wzbudzających zachwyt prezentów. Kiedy chcesz szczególnie ją uradować, postaw na biżuterię. Jednym z pomysłów na upominek jest zegarek Timex. Złoty, srebrny, na pasku lub bransolecie – czasomierze występują w wielu wariantach, a wśród nich na pewno znajdziesz wersję najbliższą Twojej przyjaciółce, partnerce, siostrze czy córce.
Urlop na jachcie kojarzy się z dużymi wydatkami i problematyczną organizacją. Nic bardziej mylnego! Jeśli marzysz o wakacjach na wodzie, pięknych widokach i klimatycznych zachodach w słońca - czas rozpocząć przygodę! Jak przystąpić do realizacji? Czy potrzebne są jakieś pozwolenia? A może lepiej skorzystać z oferty biura i udać się na zorganizowany rejs? Wszystko zależne jest od preferencji, doświadczenia i budżetu. Sprawdź, jak zorganizować wakacje na jachcie i wypocząć na morzu, jeziorze czy oceanie.
Czy pamiętacie latarkę na płaską baterię z kiosku RUCH-u? Chciał ją mieć każdy, więc jej wielki powrót stał się faktem. Na rynku właśnie pojawił się model przywołujący wspomnienia. Producenci sprzętu zabierają w sentymentalną podróż, na końcu której czekają popularne gadżety w nowych odsłonach.
Tylko 12% konsumentów kieruje się ceną przy zakupie przetworów z owoców i warzyw. Najnowsze badania[1] świadomości konsumenckiej, przeprowadzone w czerwcu pokazują, że skład produktu, jakość lub wpływ na zdrowie są dla konsumentów dużo ważniejsze niż cena przetworów owocowo-warzywnych. Wyniki wykazały, że trend dotyczący zdrowego odżywiania nieustannie zyskuje na znaczeniu przy dokonywaniu wyborów zakupowych, a konsumenci są w stanie zapłacić więcej za jakościowe wyroby rolno-spożywcze.
Superowoce, choć brzmi to banalnie, są prawdziwymi super bohaterami codziennej diety. Choć wszystkie warzywa i owoce, spożywane w minimum 5 porcjach dziennie, stanowią podstawę prawidłowego żywienia, część z nich wyróżnia się na tle pozostałych, dostarczając olbrzymią dawkę wartościowych związków bioaktywnych, wspierających funkcjonowanie organizmu. Czym są tzw. superfruits?
Zjawisko starzejącego się społeczeństwa widoczne jest w wielu państwach Europy, w tym także w Polsce. Wiąże się to z nowymi wyzwaniami ekonomicznymi, jak również społecznymi. Nie unikniemy upływu czasu, ale stosując odpowiednią dietę możemy mieć wpływ m.in. na stan zdrowia, a co za tym idzie jakość naszego życia.
Spotkania z przyjaciółmi przy kolorowych drinkach, lampka wina po stresującym dniu, kieliszek do wieczornej lektury. Dla wielu kobiet picie alkoholu stało się codziennym rytuałem. Choć na przekroczenie bariery picia bezpiecznego narażeni są wszyscy bez wyjątku, dane Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wskazują, że kobiety pijące najwięcej alkoholu to osoby w wieku od 18 do 29 lat, pozostające w stanie wolnym, mieszkanki dużych miast.
Chcąc rozpocząć służbę w Policji, trzeba spełniać określone wymagania. Kandydat na policjanta nie tylko musi odpowiadać odpowiednim kryteriom i złożyć stosowne dokumenty, ale też przejść testy. Obejmują one swoim zakresem m.in. wiedzę teoretyczną dotyczącą ustroju państwa i zagadnień związanych z funkcjonowaniem Policji, a także sprawność fizyczną. Jednym z etapów rekrutacji do służby jest też test psychologiczny. Jak on przebiega i czy można się do niego przygotować?
O ile kobiety kierują się głównie estetyką obuwia, tak mężczyźni mają zdecydowanie bardziej praktyczne podejście do mody. Dla nich najważniejsza jest wygoda. Zatem szukają butów, które przede wszystkim są wygodne, a dopiero potem liczy się ich design. Dlatego absolutnym must have są tutaj buty sportowe męskie.
Każdy miłośnik piłki nożnej doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak trudno jest znaleźć porządne ubrania, wygodne buty i gadżety dla kibiców. Najczęściej taki asortyment jest albo drogi, albo też jego jakość nie spełnia oczekiwań klientów.
Szukasz modnego zegarka wiodącej marki modowej, czyli Calvin Klein? Odpowiednio dobrany model będzie idealnym dodatkiem do Twojej stylizacji. Przygotowaliśmy kilka sprawdzonych propozycji - oto popularne i najnowsze modele, które mają dużą szansę trafić w Twój wyrafinowany gust.
Onyks to wyjątkowy kamień półszlachetny, wykorzystywany w jubilerstwie i atrybutach władców, takich jak np. pieczęcie, już w starożytności. Minerał ten symbolizuje siłę, determinację i odwagę, dlatego też współcześnie w swoich projektach chętnie korzystają z niego kreatorzy wyjątkowej biżuterii dedykowanej pewnym siebie i eleganckim mężczyznom.
Wyposażenie łazienki w stylu klasycznym to zdecydowanie uniwersalne i ponadczasowe rozwiązanie, które mimo upływu lat znajduje rzesze zwolenników. Mnóstwo osób, które decydują się na zmiany w swoim mieszkaniu, wybiera właśnie ten wariant urządzania wnętrza.
Choć masturbacja nie jest w stanie zastąpić seksu, świat gadżetów erotycznych proponuje wiele rozwiązań, dzięki którym staje się przyjemniejsza i bardziej satysfakcjonująca. Męskie masturbatory mogą wzmacniać doznania i przybliżać do realnych doświadczeń. Jesteś zainteresowany? Dziś podpowiadamy, gdzie kupić taką zabawkę i jaką wybrać.