Dieta ketogeniczna stała się w ostatnich czasach bardzo popularna, zyskując z każdym miesiącem nowych zwolenników. Jest to dieta niskowęglowodanowa, a jej cechą charakterystyczną jest to, że organizm czerpie energię przede wszystkim z ketonów, a nie z glukozy. Przy standardowej diecie, to glukoza jest głównym źródłem energii, a insulina jest rodzajem regulatora poziomu cukru we krwi. Innymi słowy, kiedy dostarczasz organizmowi węglowodany, Twoim źródłem energii jest glukoza, a wraz z ich niedoborem organizm przechodzi w stan tak zwanej ketozy.

Apple iPad to niekwestionowany lider na rynku. Zachwyca swoim designem, a także funkcjonalnością. Dzięki świetnym podzespołom doskonale sprawdza się jako narzędzie pracy. Jeżeli planujesz jego zakup, to poza samym tabletem, koniecznie zainwestuj w ładowarkę. Jaką ładowarkę wybrać do iPada?

Chyba każdy wypatruje letnich dni z utęsknieniem. Beztroski czas spędzony na świeżym powietrzu, imprezy w plenerze i długie wieczory to tylko niektóre zalety lata. W tym roku nie daj się zaskoczyć wysokim temperaturom i przygotuj się na nie wcześniej. Jak to zrobić? Co koniecznie musi się znaleźć w Twojej szafie, byś był gotowy na każdą okazję?

Odnowa zabytkowego samochodu to znacznie więcej niż tylko wyrównanie blachy i odświeżenie lakieru. Konieczny będzie kompleksowy przegląd wszystkich układów samochodu i skupienie się nawet na częściach, których nie widać na pierwszy rzut oka. Dotyczy to także układu kierowniczego, a w szczególności drążków kierowniczych. Czemu one służą i kiedy trzeba je wymienić?

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o pigwówce: czym jest ten alkohol, jak go podawać? Sprawdź!

Pigwówka to niezbyt często spotykana wódka gatunkowa, która zdecydowanie nie jest tak popularna jak chociażby wiśniówka czy śliwowica, nie wspominając o tradycyjnej czystej wódce. Jest to jednak naprawdę interesujący trunek zasługujący na naszą uwagę. Szczególnie że możemy przygotować go sami! Czym charakteryzuje się ten alkohol, jak go podawać oraz jaki jest przepis na jego własnoręczne wykonanie?

Samodzielnie dbasz o swoją fryzurę oraz kształt zarostu? Musisz zatem wybrać najlepszą dla siebie maszynkę do strzyżenia, dzięki której zadbasz o swoje włosy, nadając im tym samym wymarzonego i najmodniejszego kształtu.

Gdy u panów pojawia się problem z uzyskaniem erekcji – nie są oni z tego powodu zadowoleni. To całkowicie zrozumiałe, ponieważ nagle tracą możliwość zaspokojenia swojej partnerki – pomimo, iż do tej pory nie mieli z tym żadnego problemu. Nikt z nas nie chce czuć się niewystarczająco dobry, a tutaj faktycznie często pojawiają się takie obawy – boimy się odrzucenia. Warto zdawać sobie więc sprawę z tego, co może wywołać różne kłopoty z potencją. Gdy znamy możliwe przyczyny - możemy też stosunkowo szybko znaleźć sposób na walkę z problemem.

Powodów do obdarowania kobiet upominkiem jest wiele. Mogą to być urodziny, imieniny, jubileusz, obrona tytułu naukowego czy Dzień Kobiet. Bez względu na to, która z tych okazji zbliża się wielkimi krokami, z pomocą przyjdą kwiaty w pudełku. To cięte rośliny, które umieszcza się w eleganckim opakowaniu. Stworzona w ten sposób kompozycja zachowuje dobry wygląd nawet 2 lata! Jak to możliwe? Dlaczego warto wybrać flowerbox na prezent?

Jazda testowa Hyundaiem i30 N pokazała nam, jak ogromny potencjał drzemie w koreańskim producencie.

Hyundai nigdy nie kojarzył się z motorsportem. Marka, choć ciesząca się dużą popularnością na rynku, jest uważana za producenta solidnych, niezawodnych samochodów „dla Kowalskiego”. Okazuje się jednak, że Hyundai ma sporo do powiedzenia na polu produkcji aut o sportowym charakterze, czego najlepszym przykładem jest wyścigowy i30 N TCR. I właśnie na bazie tego samochodu powstał seryjnie produkowany Hyundai i30 N. Jazda testowa tym modelem dostarczyła nam ogromnych emocji i pozwoliła przekonać się, że koreański producent naprawdę potrafi pozytywnie zaskoczyć.

Alkoholizm jest przyczyną ponad 200 jednostek chorobowych, a długotrwałe jego spożywanie może doprowadzić do śmierci. Jest przyczyną nieodwracalnych zmian w mózgu, co ma negatywne konsekwencje dla funkcjonowania człowieka uzależnionego. Dotyczy osób o różnym poziomie wykształcenia. Często są to ludzie dobrze sytuowani, zajmujący wysokie stanowiska zawodowe. Wśród nich znajdują się zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Ogromnym problemem społecznym jest spożywanie alkoholu przez nastolatków. Badania ESPAD z 2015 roku wskazują, że przeszło 80% dzieci w wieku szkolnym sięga po różnego rodzaju trunki. Jest to tym bardziej niepokojące, że młodzież uzależnia się zdecydowanie szybciej niż dorośli.

Kupując używany samochód, warto zadbać o to by posiadał on odpowiednią gwarancję chroniącą właściciela. Nie jest to popularna praktyka. Często kupując używany samochód, nowy właściciel zobowiązany jest na własny rachunek i odpowiedzialność zabezpieczyć się przed ewentualnymi dodatkowymi kosztami. Jednak Grupa Cygan, oferująca używane samochody zapewnia komfort i oferuje system gwarancyjny. O tym, na czym to polega dowiesz się z poniższego materiału. Zapraszamy do zapoznania się z poniższym materiałem.

Jednoznacznie alkohol ma wpływ na organizm człowieka. Bez względu na to, czy mowa o piciu długotrwałym, czy też sporadycznym. Okazuje się, że nawet jednorazowe spożycie alkoholu może mieć swoje konsekwencje. Chcesz wiedzieć więcej na temat wpływu alkoholu na organizm człowieka? Przeczytaj poradnik, nie czekaj!

Elegancka moda męska gości w życiu każdego mężczyzny. Szykowny garnitur jest czymś, co powinien posiadać absolutnie każdy mężczyzna. O tym, jak bardzo formalna będzie męska stylizacja decydują w dużej mierze dodatki. Są nimi szelki, muszka, a także obuwie i skarpety. Za elementy biżuteryjne uznawane są zegarek oraz spinki do mankietów. Garnitur wzbogacony niecodziennymi dodatkami zyskuje nietypowego charakteru. Jest to także sposób na przemycenie do ubioru akcentów, które świadczą o stylu oraz charakterze danego mężczyzny.

Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc, trzecia najczęstsza przyczyna umieralności na świecie według klasyfikacji WHO, to bardzo poważna choroba układu oddechowego, która wciąż zbyt często jest diagnozowana na późnym etapie – a to utrudnia wdrożenie odpowiedniego leczenia. Wszystko przez to, że w naszym społeczeństwie brakuje powszechnej wiedzy na temat objawów choroby POChP. Co powinno Cię zaniepokoić? Czy znajdujesz się w grupie ryzyka POChP?

Pomimo tego że większość osób nie rozstaje się ze swoimi smartfonami, które są urządzeniami niezwykle funkcjonalnymi, to jednak zawsze przyda się zegarek na nadgarstku. Obecnie niezwykle modne są smartwatche, ale nie każdy w nich gustuje. Mają wiele zalet, ale nie są wolne od wad. Z kolei klasyczny czasomierz może być niewystarczający, chociaż świetnie sprawdza się w roli stylowego dodatku stylizacyjnego. Ciekawym rozwiązaniem będzie zainwestowanie w zegarek hybrydowy, który jest połączeniem klasyki z nowoczesnością. Jeśli komuś zależy na zegarku, który nie tylko odmierza czas, ale oferuje też szereg przydatnych funkcji, to można mu polecić model hybrydowy.

Gdy uzależnienie od narkotyków wychodzi na jaw, bliscy często zastanawiają się, dlaczego przegapili wcześniejsze niepokojące symptomy. Trzeba jednak pamiętać, że narkomania rozwija się stopniowo. Na początkowych etapach ukrywanie problemu nie przysparza większych trudności. Nieleczona narkomania niestety nieustannie postępuje, co w końcu zaczyna rzucać się w oczy osobom z otoczenia chorego.

Suzuki jest jednym z najbardziej cenionych producentów samochodów na świecie. Auta japońskiej marki od wielu lat cieszą się opinią niezawodnych, bezproblemowych w eksploatacji, a przy tym wyjątkowo funkcjonalnych. Sztandarowym przykładem jest oczywiście Vitara, czyli jeden z najdłużej produkowanych SUV-ów dostępnych na rynku. W najnowszej odsłonie samochód kusi już nie tylko bezawaryjnością i praktycznością, ale także niskimi kosztami eksploatacji – szczególnie w wariancie Suzuki Vitara Hybrid, któremu bliżej przyglądamy się w naszym artykule.

Z roku na rok rośnie zainteresowanie jednośladami w naszym kraju. Zgodnie z danymi udostępnionymi przez Kancelarię Prezesa Rady Ministrów w 2020 roku w bazie Centralnej Ewidencji Pojazdów zarejestrowane było 1 112 642 motorowerów i 1 052 149 motocykli. Wraz z rosnącą popularnością motocykli w Polsce, coraz więcej osób, które do tej pory były zdecydowanymi zwolennikami “czterech kółek”, decyduje się na spróbowanie swoich sił w jeździe jednośladem. W jakie akcesoria powinien być wyposażony każdy motocyklista?

Żele intymne Durex Naturals to nowa seria lubrykantów, które pozytywnie wpływają na doznania seksualne. Suchość miejsc intymnych to problem wielu kobiet. Seria Naturals to łagodne formuły, które posiadają 100% składników mineralnych. W tym artykule podpowiadamy dlaczego żele i lubrykanty to idealny dodatek podczas igraszek w sypialni.

W życiu każdego kierowcy przychodzi czas, w którym trzeba zainwestować w nową baterię. Pojawia się wiele pytań o to, jaki akumulator wybrać — nowy czy używany? I właściwie — dlaczego dobór akumulatora jest tak ważny? Jakimi zasadami powinniśmy się kierować, szukając najlepszego modelu?

Zwolenników tabletek na powiększenie członka nie brakuje. Na taką kurację decydują się zarówno przedstawiciele młodszego, jak i nieco starszego pokolenia. Panowie coraz częściej myślą po cichu o tym, jak dobrze byłoby mieć większego penisa. Da się to zrobić i wcale nie trzeba stosować inwazyjnych metod. Rozwiązaniem są skuteczne w działaniu kapsułki na powiększanie penisa, w które można się wyposażyć przez Internet. Kluczem do sukcesu jest prawidłowo realizowana kuracja, z zachowaniem wszelkich norm ostrożności (m.in. z zakresu dawkowania).

Bezsenność w ciąży dotyka wielu kobiet. Jest to zdecydowanie jeden z najpowszechniejszych, a przy tym również jeden z najbardziej uciążliwych skutków ubocznych tego wyjątkowego stanu. Zaburzenia snu pojawiają się już w pierwszym trymestrze u około 44% przyszłych mam, w drugim trymestrze procent ten wzrasta do 46, w trzecim zaś wynosi prawie 64%. A więc im bardziej kobieta potrzebuje regenerujących właściwości snu, tym mniej organizm jej go zapewnia. Dlaczego tak się dzieje? Na czym polega zależność między ciążą a brakiem snu?

Zaburzenia erekcji to niezdolność do uzyskania lub utrzymania wzwodu, która uniemożliwia mężczyźnie odbycie satysfakcjonującego stosunku płciowego. Niestety to problem, który coraz częściej dotyka mężczyzn. Wbrew pozorom nie jest związany ściśle ze starzeniem się organizmu, ale co gorsze może być pierwszym objawem poważnych chorób, które wpływają na jego występowanie!

Rak prostaty to najczęściej występujący męski nowotwór. Natomiast rak jądra dotyka głównie ludzi młodych między 20, a 44 rokiem życia. Jak mówi dr n. med. Przemysław Dudek - specjalista urologii z krakowskiej SCM clinic odpowiednia profilaktyka tych schorzeń to podstawa.